「配偶者の不倫をやめさせたい」「不倫をやめられない」など、電話相談では不倫に関する悩み相談も多く寄せられています。悩み相談の例を紹介し、どうしたらいいのか解説します。

■不倫をやめたいのにやめられない

不倫は、相手の家族を壊す可能性があり、倫理的にも問題のある行為です。しかし、悪いことだとわかっているのに、どうしても不倫をやめられずに悩んでいる人も多いです。

不倫関係を断ち切って抜け出すには、自分の生活を見直すことが大切です。

不倫相手のことで頭がいっぱいになっていると、相手とできるだけ多く会うために自分の生活を合わせている人もいるかもしれません。また、職場と家の往復だけの詰まらない毎日に、相手と会うことを唯一の楽しみにしている人もいるのではないでしょうか。

しかし、そのような生活を続けていると、不倫からいつまで経っても抜け出せません。

自分の生活を楽しく充実したものにすることで、不倫相手のことを少しずつ忘れることができるでしょう。

また、不倫をしていると「自分にはこの人しかいない」と思い込みやすいため、ほかの異性と触れ合い出会いの場を増やすことも有効な方法です。

その中で気の合う異性と出会うことができれば、不倫相手への愛情も徐々に薄れてくるはずです。

■配偶者との関係を改善できるか不安

不倫関係を断ち切っても、その後の配偶者との関係をどう修復するのか悩んでいる人もいます。

修復させるためには、まずは素直に謝罪しましょう。「ごめんなさい」の一言ではなく、自分がしたことを悔いて二度と同じようなことはしないと誓うことが大切です。また、配偶者の気持ちや感情を共感し受け止めることも欠かしてはいけません。

夫婦関係を修復するのは簡単なことではありませんが、過ちを認め誠意をもって謝罪することで、信頼を取り戻していくことができるでしょう。

どうしてもうまくいかない時は、専門家の意見やアドバイスが聞ける恋愛電話相談サービスを利用することをおすすめします。

■電話による悩み相談があなたの力になる

不倫や浮気など秘密の関係に関する悩みは誰にも相談することができず、1人で抱え込んでしまうでしょう。ますます辛く苦しい思いをするだけでなく、冷静に対処できなくなってしみます。そこで、電話相談サービスを利用することをおすすめします。恋愛の専門家があなたに寄り添って相談に乗り、的確な判断と冷静な対応をしてくれます。