恋愛相談の中でも不倫は誰にも知られないように秘密にしていることが多いので、友人など知り合いに相談することは難しいでしょう。

そこでおすすめなのが掲示板やメール、電話相談などのさまざまな相談方法です。
それぞれの特徴を紹介していきます。

■不倫の相談は友達以外にもできる
不倫の相談は、誰にでも気軽にできる類のものではありません。
しかし恋愛には悩みがつきものです。
自分だけで考えていても頭の中が混乱するだけでしょう。
そんなときは誰かに話すことですっきりしたり、同じ悩みを持つ人に共感して勇気をもらえるかもしれません。

友達には不倫の相談はできないけれど、ひとりで悩みは抱えたくない人には掲示板やメール相談、電話相談という方法などが選択できます。
掲示板は同じように不倫で悩んでいる人が多く悩みを相談して回答を得ています。

またメールでは話すことが苦手な人が、じっくり伝えたいことを吟味しながら言葉にできます。

電話では不倫の悩みに特化したプロのカウンセラーに相談できるため、より具体的で的確なアドバイスをもらえるなど、それぞれのメリットがあります。

■掲示板、メール、電話…おすすめなのは？
どの相談の方法もメリットがある反面、デメリットもあります。
掲示板では真剣に悩みに答えをくれる人もいますが、中にはからかいや誹謗中傷する人もいるようです。

メールはどうしても性質上タイムラグがありますので、すぐに解決したい場合や、返事が欲しい人にはもどかしく感じてしまうかもしれません。

電話相談では、自分に合うカウンセラーを見つけるのが大変…といった声もあります。
しかし、無料の電話相談もあるので、この人なら信頼できそう！と思えるカウンセラーに会えるまでは無料電話相談を利用するのも一つの手です。
またカウンセラーを選ぶときは、ホームページなどでカウンセラーの得意分野、雰囲気などを知っておくことも大切でしょう。

不倫について相談する場合、メールだと長文になってしまったり、返事に時間がかかりますし、掲示板だと不誠実な人がいるなどの問題が出てきます。
電話相談が一番タイムリーに相談できて心理を専門に学んだプロであるため、真摯に向き合ってくれるでしょう。

■不倫の相談は電話相談など自分に合った方法で
「不倫の相談は誰にも知られたくない、でも悩んでいてつらい」「不倫の悩みを誰かに聞いてほしい」そんなときの方法はいくつかありますが、なかでもおすすめなのは電話相談です。
カウンセラーの資格を持つプロに相談することで、明るい気持ちを取り戻しませんか？